We walk Gåtur i Munkholmskoven
I samarbejde med DGI inviterer Powerwalkerne på skøn gåtur på hjertestien i Munkholm Skoven. Vi mødes på p-pladsen v/ Munkholm Kiosken. Ruten bliver ca 5 km og hvis nogle vil…
Idrætsforeningen imellem fjordene
I samarbejde med DGI inviterer Powerwalkerne på skøn gåtur på hjertestien i Munkholm Skoven. Vi mødes på p-pladsen v/ Munkholm Kiosken. Ruten bliver ca 5 km og hvis nogle vil…
Tilmeld dig samlet tilmelding til alle fem løb (deadline 03.11.19) De fem afdelinger: 1. afdeling: Lørdag d. 9. november 2019 ved Høve Strand/Skov, Asnæs (LMK Asnæs) Læs mere og tilmeld…
Søndagstræningen for alle, både nyløbere, løbere og powerwalkere, flyttes til Sæby Multisal, hvor Kasper Dyrmose kommer og træner med os. Kasper er springgymnast på højt niveau, instruktør og snart fysioterapeut.…
Tilmeld dig samlet tilmelding til alle fem løb (deadline 03.11.19) De fem afdelinger: 1. afdeling: Lørdag d. 9. november 2019 ved Høve Strand/Skov, Asnæs (LMK Asnæs) Læs mere og tilmeld…
Vi løber ud til Mette og får et glas gløgg, (hvis alt er som det plejer)
Tilmeld dig samlet tilmelding til alle fem løb (deadline 03.11.19) De fem afdelinger: 1. afdeling: Lørdag d. 9. november 2019 ved Høve Strand/Skov, Asnæs (LMK Asnæs) Læs mere og tilmeld…
Søndag d. 26-1 kl. 10.00 Fællestræning med afslutning for vores nyløbere Vi mødes alle, både løbere og powerwalkere på Station 14, hvor trænerne har planlagt en rute i byen med…