Forside

Klubbens værdier:

Vi er en klub med højt til loftet, hvor der er plads til alle.
Uanset dit løbe eller gænger niveau er du altid velkommen til at besøge os.
Vi er socialt aktive, og har ofte gang i et eller flere arrangementer.

Nye hold:

  • Der starter nye hold hvert år, den 2 søndag i september kl. 10:00
    Men du/i er altid velkommen til at besøge os.
  • Dette gælder både Nyløbere og Powerwalkere

Powerwalk træningstider:

  • Onsdag kl 18:00
  • Søndag Kl. 10:00
  • (Skoven sidste søndag i hver måned med forbehold)

Løb træningstider:

  • Onsdag kl. 17:30 Fælles interval træning.
  • Lørdag kl. 09:00 Kort-, mellem- og langdistance.
  • Søndag Kl. 09:00 Kom igang-holdet. Holdet er for/til løbere som vil tilbage efter en skade/pause. Der bliver løbet/gået tre til fire kilometer. Bliver slået op på FB fra uge til uge:
    KHIF LØB og Powerwalk | Facebook
  • Søndag Kl. 10:00 Styrke-, puls- og bakketræning. Sæsonbetonet. Bliver slået op på FB gruppen fra uge til uge:
    KHIF LØB og Powerwalk | Facebook
  • Søndag kl. 10:00 Nyløbere. Starter den 2. søndag i september, varer 14 uger.
    De to første uger er intro uger de sidste 12 uger er løbeskole.

Samarbejdspartnere

nuno.dk
kaisersport.dk