Forside

Klubbens værdier:

Vi er en klub med højt til loftet, hvor der er plads til alle.
Uanset dit løbe eller gænger niveau er du altid velkommen til at besøge os.
Vi er socialt aktive, og har ofte gang i et eller flere arrangementer.

Nye hold:

  • Der starter nye hold hvert år, den 2 søndag i september kl. 10:00
    Men du/i er altid velkommen til at besøge os.
  • Dette gælder både Nyløbere og Powerwalkere

Powerwalk træningstider:

  • Onsdag kl 18:00
  • Søndag Kl. 10:00
  • (Skoven sidste søndag i hver måned med forbehold)

Løb træningstider:

  • Onsdag kl. 17:30 (fælles interval træning)
  • Lørdag kl. 09:00 Kort/mellemdistance.
  • Lørdag kl. 09:00 Mellem/langdistance.
  • Søndag Kl. 09:00 (Champagne holdet, bliver slået op i FB gruppen fra gang til gang. Holdet er oprettet for løbere som skal tilbage efter en skade eller bare ikke har lyst til andet en lige at komme lidt ud. Der bliver løbet tre til fire kilometer, med intervaller af to min. gang og to min. løb, alle kan være med også midt i en sæson)
  • Søndag Kl. 10:00 (Styrke-, puls- og bakketræning) hold øje med planen, ændringer bliver slået op i FB gruppen, træningen er individuel og også dette hold er for alle.
  • Søndag Nyløbere kl. 10:00, Starter den 2 søndag i september, varer 14 uger. De to første uger er intro uger de sidste 12 uger er løbeskole.

Samarbejdspartnere

nuno.dk
kaisersport.dk