Idrætsforeningen imellem fjordene
KL. 10.00 Velkomst
Kort introduktion af klubbens trænere
Hvad kan vi tilbyde af træning, hold og aktiviteter
En snak om beklædning og fodtøj
Kl. 10.30 Fælles opvarmning og træning for dem som ønsker at deltage i løb eller Powerwalk, husk træningstøjet
Under hele arrangementet er der trænere og bestyrelsesmedlemmer hvis du blot ønsker en snak om hvad der foregår i klubben
11.00 begynder vi stille og roligt at runde dagen af, men der er fortsat tid til snak og spørgsmål